“妬み”や“うらやましい”気持ちを克服する

From：海東和貴
丸の内のオフィスより

自分ではない他人が、
金銭的に大きく成功したり、
冨や地位、求めるリソースを
手に入れたと知ったとき、
何を感じますか？

多くの人が、“妬み”や
“うらやましい”という思いを
持ったりします。

そして更には
「どうせ大した努力なんてしてないのに」
という気持ちが、
心の奥底に渦巻く場合もあります。

でもあとになって
よくよく冷静に考えてみたら、
大した努力もせずに
何か大きな成功を得るということは
“ほとんど不可能に近い”と思い直すのです。


他者の成功をみたとき、
我々はどうしたら良いのでしょうか。


ハワイに古来から伝わる“フナ”という
考え方の中に、答えのひとつがあります。

まずは、
「注意が向くところにエネルギーは流れる」
という考え。


人は、ネガティブなことを考えていると、
そのネガティブなエネルギーが増強され、
そのネガティブな思考が結晶化していきます。

量子力学、エネルギー保存の法則からも
似たようなことが言えますが、
感情や思考によって増強されたエネルギーは、
等価のものを（あなたの中に留まらずに）
世界に生み出してしまうのです。

つまり、“妬み”などの
ネガティブな思いを抱いていると、
それと等価のものが
あなたの周りで結晶化してくるのです。


加えて「愛されたくない」
と思っている人は
皆無に等しいはずです。

愛されることを求めるなら、
まずは人を愛することが重要。

そこで、同じくハワイの“フナ”から、
「賞賛は愛を再構築する」
という考え。


賞賛は、愛を再構築するのです。


つまり、（妬みの対象となっている）
“自分が求めているものを手に入れている人”
を祝福し、彼らの更なる幸運を祈ることで、
人のエネルギーは
ポジティブな方向に向くのです。


あなたが、過去に“妬み”の
感情を持った人には、
どんな人がいますか？

数名、名前を書き出してみてください。

そして、名前を書き出した最上部に、
そのリストのタイトルとして、
「自分が求めているものを持っている人」
と書き込み、リストの最下部に、
「おめでとう！」
と書き入れてみてください。


きっと、その人たちとの
付き合い方に
新しい選択肢が生まれるはずです。


今回の記事は、
スピリチュアルっぽかったですか？？
だいぶ押さえて書いたつもりですが、
たまにはこういう内容も良いかな、と。

お読みいただき、ありがとうございます。