早起きは苦手かい？

From：阪本
公園で朝日を浴びながら

ヘイ！！！来たよ！
阪本亮です。

諸君には毎日習慣にしていることはあるかNE？
私は毎朝早起きするのが習慣だが
現代人はどうも早起きが苦手な人が多いらしい。
それでも早起きが美徳とされているのは不思議なことだな。
HAHAHAHAHA！

早起きのコツは「早く起きる」ことだ！

早く起きる。
それだけでいいのだ。
実に簡単だ。

早起きしたいのに失敗する人の多くは
欲張りすぎているのだ。

早起きして、ジョギングをしよう、
美味しいモーニングを食べよう、
読書をしよう、瞑想もしよう、散歩にも行こう、
新聞を読んで、コーヒーを飲んで…。
そんな風に思っていないかNE？

実に欲張りだ。
早起きが毎日の習慣になれば、
だんだんに諸君の欲望も叶っていくことだろうが
最初は「頑張る」ことではなく
「勝ち癖」をつけることが大切だ。

まずは早く起きる。
そしてちょっと外に出てみる。
それだけでもいいのだ。
早く起きたのだから諸君の勝ちだ。

それを続けていれば
やがて「早く起きる」ことが習慣になってくる。
そうしたら今度はそのちょっと先を目指すのだ。

習慣化するのは大変だが
一度習慣になったものは諸君の中に定着し
「勝ち癖」がついていくことだろう！

今週はこんな言葉をお届けしよう。

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はじめは人が習慣をつくり、それから習慣が人をつくる。
by ジョン・ドライデン
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名言、名言！これぞ名言！

＿人人人人人人人＿
＞ HAHAHAHA！ ＜
￣Y^Y^Y^ Y^Y^Y￣

この言葉を糧に、
今週は勝ち癖を意識して過ごしてくれ！


 (((((((っ`_´)っ