ポッドキャスト バックナンバー
感情との付き合い方を考えてみました| 第96回
今回は：
1.昨日聞いたいい話
2.寄り添ってくれる人への満足感
3.喜びの波に乗るのが苦手
4.抑えた感情はいったいどこへ？
5.すっごい盛り上がる女子会
6.刺激を封印する時間を作ってみては
7.感情の振り幅が大きいのも考え物かも
8.あるがままにいこう
9.ポジティブ思考になるための方法を教えつくして欲しい
10.自分の物なのか、自分以外の人のものなのか
11.自分の意識なのか、自分の身体なのか
12.自己探求と収入は比例する
13.感情を認めると思考の動きが止まる
14.脳は否定形を理解できない
15.ヒマだからネガティブになっちゃう？
16.頭の中で相手に手を伸ばして話す
17.つらい運動もおすすめです
といった内容でお届けします。
参宮橋にある「こころ からだ ほぐしサロン turusan」のオーナー、鶴岡白眉（つるおかはくび）さんを話し相手に迎えてのポッドキャスト。
https://turusan-aroma.com/
