自分との約束

From：ペンシロー
うどん屋のカレーを食べながら

こんにちは、海東です。
じゃねーよ、ペンシローだよ。

やりたいことがあるけど、
はかどらない。
時間が取れない。
何をすればいいのか分からない。

読者諸兄の中にも
そんな悩みを抱えている人がいるかもしれないな。

まずは手帳を開いてみてほしい。
Googleカレンダーでもいい。
自分の予定を確認してみてほしい。

そこには人との約束が書き込まれていないだろうか。
食事の予定、
ミーティングの予定、
すべては他人との約束だ。

一方、
自分の予定を確認してみてほしい。

・○km走る
・○○の勉強する
・本を読む
など、

などの“自分との約束”だ。

やりたいことがあるとき、
進めたいことを進めるとき
その予定をしっかり手帳に記入することだ。

そしてその予定を
他人との約束のように大事にすること。
それだけで、進まなかったことが進むようになる。

この方法を海東は
「ブロック時間管理法」と呼んでいるそうだ

自分との約束を守るために
時間を確保する。

これは確実なやり方だと思うぜ。
やりたいことが進んでいないなら試してみることをおススメする。


<(- 彡　)з三 ペンシロー


海東のサロン、
時間ブロック法についても語ってくれるかもしれないぜ。

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